Buenos días Lunes!
Hoy me he levantado con mucha fuerza, con ritmo y con mucha positividad y por fin @Mery_zgz ahora con su nuevo blog...(http://1reflejoenelespejo.blogspot.com.es) nos va a servir de ayuda!
Un lunes... diferente a todos, aun ni me lo creo pero me he ido a correr!! olé! también he andado.... para ser el primer día no ha estado mal a que no @frontlow ?. Después he añadido un poco de abdominales y unas sentadillas y listo, una ducha de agua fría y como nueva!
He seguido con la tortita de avena... y que ricaaa, hoy si! aunque se ha apegado un poquito...jijiji estoy feliz de empezar con este reto de tan buena gana! "SI SE QUIERE SE PUEDE" no hay excusas.
Aquí os dejo mi prueba!
LUNES:
Bien preparada para hacer deporte!
El reto de hoy!
Ha hecho efecto!
Y mi recompensa... una rica tortita de avena y una infusión de piña colada muy bueno!!
Animaros! un beso grande y hasta la próxima!
Muy bien preciosa !!! Muchisimo mejor que yo la primera vez que sali a correr (donde va a parar!! si casi me muero por el camino jajajaja).
ResponderEliminarEstas estupenda!!
un besote gigantesco!!!
jaja hay un poco de todo... corriendo, andando... pero he aguantado mas de lo que me esperaba jeje muchas gracias wapa! un beso grande para tiiii!!
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